Мусаева Гуля

Личный блог

14/05/2024
автор Гуля Мусаева
Нет комментариев

Тревога.Стресс — как помочь себе?

Предлагаю вашему вниманию фрагмент клубной встречи любителей методики А.Свияша «Разумный путь». Для участников этого клуба я проводила мастер-класс по управлению своим состоянием «Избавиться от тревоги» Если вас беспокоит какая -то ситуация, прямо сейчас, в моменте, в течение 40 минут можно … Продолжить чтение