Почему не складываются отношения со второй половинкой?
Мы так устроены, что ждем от своих родителей любви, признания, принятия…
И не получив от родителей, начинаем жадно требовать этой любви от партнера и говорим себе: «Наконец-то я нашел/нашла того, кто будет обо мне заботиться, понимать все мои желания и даст все, что мне нужно».
Эти чувства — всего лишь иллюзия ребенка, который жаждет вновь испытать близость, которую он или она когда-то имели или хотели иметь со своей матерью. Вот он путь- к зависимым отношениям…
Вот простое упражнение, которое подтвердит, что мы переносим наши обиды к родителям на партнера: напишите прилагательные или фразы, которыми можно охарактеризовать наше отношение с мамой или папой.
Например:
«Я боялся ее. Я никогда не знал, что может произойти в
следующий момент».
• «Моя мать была холодной и отстраненной. Она никогда не брала меня на руки. Я совершенно ей не доверяла».
• «У моей матери никогда не хватало на меня времени. Ей всегда было некогда»
«Моя мама беспомощная, она пропадет без меня…»
Прочитайте эти фразы и подумайте, относится ли это к вашему партнеру?
Поздравляю, если «нет»)
А если «да», нужно перестать видеть в партнёре мамочку или папочку!
Как это сделать?
Во- первых увидеть это…
Во- вторых, когда вы предъявляете претензии к мужу/жене/другу/подруге, спросить себя: «а обязан ли мой партнёр любить меня, как мама?»
И в –третьих, решение здесь одно… Если не углубляться в экзистенциальные вопросы мироздания, ответ очень прост…
Все, что вы хотите получить от партнера (любовь, обожание, подарки, заботу) ДАЙТЕ СЕБЕ САМИ, а остальные подтянутся…
PS Пост навеян книгой «Это началось не с тебя» Марк Уоллина