🌅Когда-то, в прошлой жизни, мы отдыхали в санатории. Такой обычный совковый, находится в Сочи, даже район запомнила-» Мамайка».Сейчас-то этот район не особо котируется, а лет 15 назад, был просто попой мира.И там была сотрудница столовой, официантка, девушка молодая, очень хмурая, … Продолжить чтение →

Есть такая практика полезная: поставить будильник на случайное время в течение дня и в момент, когда он звонит- фиксировать, о чем думаешь в эту минуту. Я себя ловила на всякой ерунде, например иду мимо стройки с окнами витражами и гадаю, как … Продолжить чтение →

Еще до то того, как я стала психологом , я в стрессе вела себя очень адекватно. В смысле без истерик и перья не летели… Помню, что обычная реакция была сжаться и не дышать… А еще растерянность, которая через какое-то время … Продолжить чтение →

Что делать если накрыло? Все плохо, нет сил, постоянно слезы, желание лечь и не вставать… Непонимание с близкими, родными, коллегами… Никто не понимает, опускаются руки… Я не перестаю удивляться , как много сейчас абсолютно несведущих людей в этой теме! Огромное … Продолжить чтение →

Каждый человек знает, что такое счастье и радость. Это знание хранится в каждом из нас, и мы часто или не очень обращаемся к этому состоянию. Давайте делать это чаще, не обязательно для этого ждать негатив или плохое настроение… Эта медитация … Продолжить чтение →

У меня на тренинге была девушка, она приболела тогда и была в маске медицинской. Мы работали над ее болезненными воспоминаниями из прошлого (жестокость мужа), которые загнали ее в тупик- не давали толком отношения строить, и на работе постоянные неприятности — … Продолжить чтение →

Диагностическая сессия Все наперекосяк… Сначала все шло хорошо…карьера, семья, финансы… В определенный момент в жизни началась темная полоса: телефон украли, машину разбил, с девушкой поругался… Может на этом остановиться?- но нет… работу потерял — были объективные и субъективные причины… И … Продолжить чтение →

Как женщине в небольшом городке, поселке, селе, где все ее знают, и мужчин нормальных на пальцах можно пересчитать, познакомиться с мужчиной? Об этом, в моей закрытой группе в ВК https://vk.com/saitiznakomstv Что бы добавиться — переходите по ссылке, либо поставьте «+» … Продолжить чтение →

У меня некоторое время назад появилась новая услуга- я сопровождаю на сайте знакомств милых леди.  Как все это происходит, в чем заключается сопровождение, могу рассказать на личной встрече, а сегодня анонсирую свою закрытую группу для женщин «Сайты знакомствюPro»  https://vk.com/saitiznakomstv  

Диагностическая сессия Галина, 26 лет. Первое, что бросилось в глаза, детский взгляд и состояние…Я сразу спросила про возраст: “18 есть? или у мамы будем разрешение спрашивать?” Тема ребенка и далее будет всплывать… Начали с темы предназначения: в профессии продолжаются поиски … Продолжить чтение →