«Помогите моей дочке…»

Почему я, не работаю с людьми «по просьбе мамы»

Иногда мне звонят или пишут мамы . Их голос полон тревоги, волнения, боли.

— «У меня дочь, ей 42, она одна, давно в разводе, почти ни с кем не общается. Может, вы с ней поработаете? Давайте ей поможем!»

— «Сыну 35, он живёт как будто без интереса, на работу ходит без радости, ничего не хочет… Помогите ему, пожалуйста».

Я понимаю этих родителей. Очень. Потому что это говорит любовь. Потому что это больно — видеть, как твоему ребёнку плохо, а ты будто не можешь ничем помочь.

Но здесь важно сказать честно:

Я не работаю с людьми по просьбе других.

Даже если это мама, папа, бабушка или самый близкий человек.

Я работаю только с теми, кто сам пришёл и сказал: «Мне тяжело. Я хочу понять, что со мной, и изменить свою жизнь».

Это не потому, что мне лень или я равнодушна.

Это потому, что по-другому просто не работает.

Почему нельзя «починить» другого за него?

Если человек сам не хочет — толку не будет.

Он не услышит, не воспримет, не изменится. А ещё может обидеться, закрыться ещё больше.

Он — взрослый.

Да, пусть для вас он всегда будет «сынок» или «доченька». Но если ему/ей 30–40–50 лет — это самостоятельный человек. И выбор, идти ли к психологу, — это только его решение.

Уважение к личным границам — тоже любовь.

Психология — не волшебная палочка. Это про доверие, открытость, внутреннюю готовность. Без этого — никак.

И скорее всего, вашего ребенка устраивает его жизнь. У него нет проблем по его субъективному мнению.

А что же делать вам, родителям?

Поддерживать, не давить.

Сказать:

«Я волнуюсь. Если тебе когда-нибудь захочется поговорить с психологом — я рядом. Хочешь, я помогу найти хорошего специалиста. Но решение — только твоё».

Говорить про себя, а не учить.

«Я вижу, что тебе непросто. Мне от этого тоже больно. Я хочу, чтобы ты был/была счастлив(а).»

И главное — начать с себя.

Иногда самый лучший способ помочь ребёнку — это разобраться со своими чувствами. Потому что, когда вы становитесь спокойнее, мягче, свободнее — это чувствует вся семья. И дети в том числе.

Иногда, после таких изменений, взрослый сын или дочь сами приходят и говорят:

«Я видел, как ты изменилась… Мне тоже хочется понять себя. С кем ты работала?»

И еще раз: никого нельзя спасти насильно.

Но можно быть рядом, любить, принимать — и давать пространство для самостоятельных решений.

Если вам больно и тревожно — приходите сами. Хотите, что бы твои дети стали счастливы? Станьте сами счастливыми!

Это не «вместо». Это как раз и есть — начало изменений.

PS И кстати, чем обычно завершается такая беседа? Я говорю, что буду работать, если сын или дочь обратятся ко мне напрямую.

Мамочки радостно убеждают меня в том, что мол, да, конечно, сейчас с вами выйдут на связь!

Но еще ни разу этого не случилось…