fbpx

Мусаева Гуля

Личный блог

У страха глаза велики!

| Нет комментариев

У страха глаза велики! 

Страхи бывают разные… 

У меня тоже есть страхи. Или были-давно не была в тех-же обстоятельствах… 

Я была в 10 классе, мы пошли в поход 2-х дневный с классом, естественно с ночевкой. 

Все было хорошо, пока уже поздно ночью я со своими одноклассницами,( нас было трое) не оказалась внутри маленькой палатки , скорее всего одноместной. 

И это было испытание… 

До сих пор помню это дикое ощущение сдавленности, как-буд-то какая -то невидимая масса меня придавила, причем со всех сторон. Сразу стало нечем дышать, кружится голова… 

Я не понимала, что со мной происходит, я просто ошарашенная лежала с выпученными глазами в темноте и не знала , что делать… 

Что значит скромная девочка, я даже стеснялась признаться своим подругам, которые уже уснули давно, что мне плохо… 

Пошевелиться тоже не могла, до того мне “поплохело”… 

Наконец, додумалась и нашла силы выползти из палатки и достаточно было голову вытащить на свободу, как пришла в себя… 

Я тогда не знала ничего про боязнь замкнутого пространства. 

Больше в палатки меня ни-ни , ни в коем случае, ничем не заманить… 

И видимо, этот страх только палаток и касался. 

Потому, что больше никакие замкнутые пространства меня не пугали… 

Хотя нет, было что-то подобное, в косметическом кабинете…ну сейчас не буду, это другая история … 

А вы? Какие страхи есть у вас? Только не говорите, что ничего не боитесь!

Страх — это биологическая эмоция, нам она досталась в наследство от нашего генетического предка, которому страх помогал спасаться от диких животных и выживать. 

Другое дело, что сейчас не так много опасностей, как было в те времена, а страхи остаются … 

Например, страх общаться, только скажешь подруге — “Или на свидание” — и у нее сразу паника, глаз дергается или еще что-нибудь … 

Или страх нового- “Давай уже, ищи другую работу…” 

Ноги подкашиваются… Руки потеют… Нееее…. Я лучше по старинке …. Как нибудь “перекантуюсь”… 

Что же делать, когда в такой ситуации оказываешься, как я, в палатке? 

Когда теряешь контроль и над собой и над ситуацией? 

Да еще и рискуешь жизнью, потому что не готов даже намекнуть другим, что у тебя есть какие -то страхи… 

А ведь эмоциями можно и нужно управлять… 

Существует даже такое понятие “эмоциональный интеллект”. 

Разве это не чудо, взять в свое управление состояние в таких ситуациях? Казалось бы, неуправляемую. 

Вступайте в мою группу https://vk.com/lov4happyness , приходите на прямые эфиры и вы узнаете подробнее об этой нужной и важной способности! 

Добавить комментарий

Обязательные поля отмечены *.