Представьте себе, что в вас живут 3 личности- Реалист, Мечтатель и Скептик . И каждый из них тянет одеяло на себя. Каждый хочет быть главным в этом тандеме.
Но эти три личности могут помочь вам разрешить ваши внутренние проблемы. Особенно, если мучает какая-то проблема, или хочется разобраться в какой-то ситуации.
Для этого надо поиграть с ними. Представить себя на месте одного из них. 
Итак у вас есть проблема. Возьму для примера, мой вебинар , который я провела 28.10.15.был мало зрителей,и техническую часть я не подготовила хорошо. Мой запрос: «Что мешало это сделать лучше?».
Можно на листочке бумаги написать слово «Реалист» , найти интуитивно в комнате (в пространстве) место на полу куда положить этот листок. Тоже самое сделать и с «Мечтателем» и с «Скептиком».
Итак, я разложила свои листочки, у меня получился треугольник, где острые углы у Реалиста и Скептика, и большой угол у Мечтателя.
Стала на листок Реалист. Надо прислушаться к себе. Что говорит мне мой Реалист? Он «говорит» мне : «Гуля, такова реальность…. Как провела свой вебинар, так и провела…Это было, так, как тебе необходимо было на данный момент времени». В общем, он примерил меня с ситуацией.
Все , понятно, спасибо. Перехожу на другой листочек. Мечтатель. И здесь, буйство света, солнце, радость, счастье!!! За этим сиянием, никаких моих вопросов не видно… Идет одно- все прекрасно, ты провела отлично, никаких недостатков!!! Как мой мечтатель относится к Реалисту? Опять прислушиваюсь к себе. Никак не относится, он даже слушать не хочет его. А у Реалиста обида какая-то и зависть к Мечтателю. Все это беру на заметку. Надо проговорить все претензии , а лучше прописать претензии своих внутренних личностей друг к другу. Для чего это нужно? Чтобы прекратить внутренний конфликт. Этот конфликт может в реалии выражаться в чем угодно: постоянно ругаете себя, сложно сделать выбор, сложно оценивать знакомых. Перехожу на листочек Скептик. И о чудо. Я слышу слова, которые обычно боюсь сказать себе:»Гуля,признайся в том, что причина только в тебе, ты как буд-то боишься открыться, что-то дать людям…Это с одной стороны, и ты понадеялась на авось с технической подготовкой! » Спасибо, мой Скептик, так и есть. Как же ты относишься к Мечтателю? Да, здесь полнейшее неприятие, я прямо чувствую раздражение, а к Реалисту? И здесь не лучше… неприятие… Будем разбираться. На чем это основано, в чем причины, какие претензии.Вот такая игра с собой! Со своими личностями, когда разберешься с претензями, примиришь их, необходимо выразить благодарность к ним, а вернее к себе,за такую сложную духовную работу. И при этом, вы получите как минимум, лучше отношение к себе, как максимум- ответ на свой вопрос.
Не скрою, эта работа не для слабых. В себе копаться и работать над собой-это колоссальный шаг в духовном развитии. Предлагаю делать это совместно со мной. Записывайтесь ! мой Skype- gulhal1 , электронный адрес g_g_67@mail.ru/