Мусаева Гуля

Личный блог

Моя история. Как измениться?

Здравствуй! Меня зовут Мусаева Гуля.

В моем блоге ты узнаешь как измениться, как избавиться от одиночества, как улучшить отношения,  поменять профессию, избавиться от страха перемен в жизни, будь то смена образа жизни или смена места жительства.

И ты сможешь сделать это в любом возрасте!

Я на этом пути вместе с тобой!

Немного о себе:
В 37 лет вышла второй раз замуж и родила второго ребенка, в 40 лет увлеклась эзотерикой и позитивной психологией, в 42 начала заниматься спортом и духовными практиками, в 47 получила сертификат практика по тета-хилингу, в 48 — получила свидетельство по практике РПТ (Rapid Personal Transformation — быстрые личностные изменения), по работе с метафорическими ассоциативными картами, Духовной интеграционике (авторская методика Константина Довлатова), получила диплом Института консультирования и тренинга (профессия-психологическое консультирование), обучаюсь инфобизнесу. Работаю в банковской сфере более 20 лет, из них 17 лет руководителем.

Логичен вопрос, как и для чего я пришла в психологию и к духовным практикам?

Я после развода более 10 лет не устраивала личную жизнь, воспитывала сына. Вся моя жизнь была сосредоточена на работе, так как на мне была семья — моя мама и сын. Я не могу сказать, что сильно расстраивалась из-за своего одиночества, видимо было не до этого, свободное время, которого было очень мало, я проводила с любимым сыном и друзьями.

Что-то во мне щелкнуло, когда я вышла замуж, родила второго ребенка, и вышла на работу, когда дочке исполнилось 6 месяцев.

Я поняла, что моя жизнь мне не принадлежит — я в полном распоряжении мамы, мужа, сына, дочки, моего работодателя… На работе в банке очень насыщенный рабочий день, при 8 часовом рабочем дне, хорошо, если я возвращалась в 21:00 домой… У сына переходный возраст, школу запустил, тройки сплошные, общаюсь по телефону, дочку забираем домой только переночевать, выходные — на кухне — что бы на всю неделю наготовить… у брата не ладится личная жизнь, здоровье и в 2006 году его не стало…
К тому же, случилась травма, впервые за 30 лет пошли на каток, и в меня врезался мужчина, я упала и сломала кисть руки. Это было перед Новым годом, 2007 год. Дочке было 3 года, т.е я совершенно беспощна, с гипсом. Но упорно хожу на работу, как же так, я же не могу бросить в конце года своих подчиненных… 30 декабря, утром не могу стать с кровати — радикулит! Меня муж лежа заталкивает в машину! Отвозит на укол и снова на работу, у меня кредитный комитет! В поликлинике врач, увидев меня с гипсом и скрюченную — засмеялся: «Похоже вы поймали зигзаг удачи!» На работе начинается конъюктивит, глаза гноятся, идет кредитный комитет до 23 часов вечера, но я сижу упорно.
На следуюший день, я просто уже не смогла встать, но муж мне напоминает, что сегодня 31 декабря, приедут гости отмечать Новый год и я, наглотавшись обезболивающих, просто ползу на кухню и готовлю новогодний стол….

И таких моментов, когда на меня наваливались такие проблемы, были не раз и не два…
В 2008 году, новый удар — умерла моя сестра, после затяжной депрессии из-за смерти брата. Я пишу «депрессии», это мне сейчас понятно, тогда никто не ставил никаких диагнозов, она жила со своей семьей далеко от нас и ни к кому не обращалась по поводу своих проблем.

Думаю, многие узнают себя в такой преданности семье и работе, когда оставляют болеющих детей и бегут на дежурство, когда с температурой едут в транспорте на работу, когда не могут помочь близким из-за занятости…

Продолжу… вот тогда я и начала задаваться вопросом. Что необходимо сделать, чтобы изменить свою жизнь? Ответы стали приходить не сразу… Дома нашла книгу Владимира Жикаренцева, почитала урывками — вроде понятно, но не совсем… Сестра дала книгу Луизы Хей, уже и не помню названия, она полностью из позитивных аффирмаций. Читаю книги Натальи Правдиной. Читаю, читаю, но не могу понять, как такое может быть, что возможно поменять что-то в голове, как проговаривать эти позитивные слова, если внутри все скрутилось в какой-то черный клубок! Ощущение, такое же, как в школе, когда не знаешь как решить задачу — ощущение беспомощности и собственной никчемности! В книгах пишут все правильно, но как это применить к себе? Где этот волшебный ключик?
С друзьями общаться перестала, никуда не ходим… Работа-дом-работа-дом…. Как замкнутый круг. Справедливости ради скажу, что финансовых проблем не было, нормальное жильё, авто, ездили за границу отдыхать один раз в год. Думаю, только это меня и удерживало на том месте…
Все свободное время посвящаю любимым детям, это моя отдушина и по сей день. В 2009 году, в банке меняется руководство, меняется команда и меня потихонечку начинают выдавливать… Я в трансе, более 17 лет я отдала своей работе, я увольняюсь, мне тут же предлагают место заместителя руководителя в небольшом филиале. Но я еще не отошла от шока и меня не радует мое новое место, мне ничего не нравится — ни офис, ни люди, все чужое… И в тот момент, моя приятельница, предлагает мне почитать книгу Александра Свияша «Улыбнись пока не поздно». После нее все немного становится на место в голове. Прочитала еще несколько его книг… Потом Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности». Основной смысл в том, что мир просто отражает — зеркалит — наши мысли, желания, действия. Ты злишься — мир начинает тебе показывать злость! Ты обижаешься — мир преподносит тебе ситуации, которые тебя обижают и т.д.
Самое сложное было осознать всё это. Смотрели фильм «Матрица»? Я его раза два смотрела, первый раз вообще ничего не поняла… Второй раз после осознания, уже посыл дошел до меня. Что бы выбраться из матрицы, необходимо осознать, что ты находишься в ней, «проснуться».
ЧТО ТАКОЕ «ПРОСНУТЬСЯ»?
Осознать, что всё в этой жизни, зависит только от меня. И всё что со мной происходит, мной и создано. И только я могу изменить это.

Как только я это поняла, всё начало налаживаться! На новой работе я больше не задерживалась, относилась проще… много читала литературы по позитивной психологии, старалась использовать в жизни принципы — не обижаться, прощать, благодарить… стала концентрироваться только на хорошем — если что-то негативное происходило, понимала — негатив нужен, что бы меня научить…
Начала ходить на йогу. Я совершенно точно помню свои ощущения от занятий. В голове большой вопрос — как эти упражнения приводят к просветлению индийских йогов? Обычная зарядка — как в школе… к тому же, наш тренер, постоянно выражала свое негодование по поводу своей коллеги, которая проводила занятия до нас. Меня смущало с какой желчью она говорила про способности своей коллеги… И где тут высшие знания? Но что- то меня заставляло продолжать… скажу честно с большой неохотой ходила, ленилась… Понимание пользы, да, было… движение это жизнь… гибкость — это молодость… не спорю… Осознание того, что упражнения и движение энергии в теле взаимосвязаны, пришло позже. Ещё позже начала получать огромное удовольствие от упражнений. И ещё позже, после обучения у Довлатова, осознала фразу СИЛА ДУХА, которая ранее для меня ничего не значила, и как крии (упражнения в кундалини-йоге) могут тренировать её. Вернее, любые упражнения, которые не хочется делать, а делаешь, превозмогая лень и слабость, тренируют СИЛУ ДУХА. ДУХ — это то божественное, что есть в вас, он помогает осознать человеку Предназначение, путь.

Вскоре мне предлагают ещё один шаг в карьере, стать директором филиала банка в нашем городе, я с радостью соглашаюсь. Всё идет как по маслу…
Всё наладилось, семья, работа, финансы, хобби, у детей и мужа всё хорошо.
Но начинает беспокоить здоровье… и через 2 года, новый удар, мне ставят диагноз — рак… я об этом подробно написала.
Только недавно я узнала, что причиной рака могут быть давние стрессы, и именно в период восстановления от них. Что бы вылечить рак, необходимо исцелить те давние стрессы, по крайней мере, осознать их.
Безусловно, коллосальный шаг в моем развитии произошел именно после болезни. Я поняла, что высокая должность, это ещё и высокая ответственность, а это не полезно для меня в этой ситуации. В то время я начала задумываться о смене профессии. Уволилась и взяла тайм-аут на 3 месяца, и все эти три месяца я провела перед компьютером, ища ответа на вопрос: Чего я хочу?
Времени было много, чудеснейшее ощущение, никуда не спешить, выходить из дома, отвозить и забирать ребёнка из школы, водить на кружки…
И параллельно занималась собой, училась медитировать, смотрела различные вебинары по саморазвитию, занималась йогой дома, по кабельному каналу.

Тогда мне и пришел ответ — занимайся тем, что тебе нравится — психологией. Пусть твое хобби и станет твоей профессией.
Как психология помогла мне обратиться к себе, услышать себя, принять и полюбить себя — напишу позже. Что такое духовное развитие? Осознание того, что человек — огромная вселенная, и что может быть интереснее изучения этой вселенной? Я поняла свою миссию, цель души — помогать людям принять и полюбить себя!
Я получила профессию психолога, обучилась различным практикам, в том числе духовным, для того, что бы реализовать свою миссию.

Прорывом в моем развитии стало обучение на тренинге Духовная интеграционика (1 и 2 уровни). Использование этой методики при работе с клиентами является очень безопасным, экологичным и быстрым способом решения проблемы. Клиенту нет необходимости погружаться в травму. Я как процессор в считанные минуты помогаю исцелить причины проблем, и найти ресурсы/новые качества, которые позволят легко выйти из проблем.
Это незабываемое ощущение, когда мой клиент начинает осознавать себя как личность, свою Душу, такое ощущение, как будто у меня на глазах распускается чудесный цветок — когда человек встречается со своей Душой, с самим собой.
И очень логичным стало мою желание развиваться дальше, обучать духовному росту людей не индивидуально, а в группе. И я прошла обучение на тренерском курсе Константина Довлатова.

Возможно среди моих читателей есть те, кто ищет и не может найти ответ на вопрос: Как полюбить себя? Как изменить свою жизнь? Как выбраться из трясины тупого, бесцельного существования? Или те, кто знает, но боятся сделать какой-то шаг вперед к изменениям!
Думаете, я не боялась? Думаете, я знала? Ответы будут приходить только в одном случае — если вы осознаете себя, «проснетесь»!
Если всё у вас плохо в жизни — остановитесь и задумайтесь хотя бы на миг —
ЧТО ПРОИСХОДИТ? ГДЕ Я? ЧТО Я ДЕЛАЮ? ЧТО МНЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТО БЫ ВСЕ ИСПРАВИТЬ? Как измениться?

Будет два варианта ответов, голова скажет: «Ничего не делай! Как жил/жила, так и живи!», а сердце скажет «Сделай то и то…».
А уж что выбрать, решайте сами…

Я выбрала второй вариант…
Думаю, опыт человека (это я), который выходит из «зоны комфорта», проходит процесс трансформации и осознания, будет интересен.
Я делюсь этим на страницах своего блога и на канале Youtube.

Существует ведь и другой рай. Тот, который у каждого человека составляет сердцевину натуры, тот, что каждый из нас бережет пуще зеницы ока — свой внутренний мир, духовные ценности, любовь к жизни и ощущение правильности пути.
• Олег Рой •

Добавить комментарий

Обязательные поля отмечены *.