Моя история. Как измениться?

 

Здравствуй! Меня зовут Мусаева Гуля.

В моем блоге ты узнаешь как измениться, как избавиться от одиночества, как выйти замуж, жениться, поменять профессию, избавиться от страха перемен в жизни, будь то смена образа жизни или смена места жительства. И ты сможешь сделать это в любом возрасте!

Я на этом пути вместе с тобой!

 

Немного о себе:

В 37 лет вышла второй раз замуж и родила второго ребенка, в 40 лет увлеклась эзотерикой и позитивной психологией, в 42 начала заниматься спортом и духовными практиками, в 47 получила сертификат практика по тета- хилингу, в 48 — получила свидетельство по практике РПТ ( rapid personal transformation- быстрые личностные изменения), по работе с метафорическими ассоциативными картами, Духовной интеграционике (авторская методика Константина Довлатова), получила диплом

Института консультирования и тренинга (профессия-психологическое консультирование), обучаюсь инфобизнесу . Работаю в банковской сфере более 20 лет, из них 17 лет руководителем.

 

Логичен вопрос, как и для чего я пришла в психологию и к духовным практикам?

 

Я после  развода более 10 лет не устраивала личную жизнь,  воспитывала сына. Вся моя жизнь была сосредоточена на работе, так как на мне была семья- моя мама и сын. Я не могу сказать,что сильно расстраивалась из- за своего одиночества, видимо было не до этого, свободное время, которого было очень мало, я проводила с любимым сыном и друзьями. 

 

Что-то во мне щелкнуло,когда я вышла замуж ,родила второго ребенка, и вышла на работу,когда дочке исполнилось 6 месяцев. 

 

Я поняла, что моя жизнь мне не принадлежит- я в полном распоряжении мамы, мужа, сына,дочки, моего работодателя….. На работе в банке очень насыщенный рабочий день, при 8 часовом рабочем дне, хорошо,если я возвращалась в 21.00 домой….У сына переходный возраст, школу запустил, тройки сплошные, общаюсь по телефону, дочку забираем домой только переночевать, выходные- на кухне- что бы на всю неделю наготовить…. у брата не ладится личная жизнь, здоровье и в 2006 году его не стало…

      К тому же, случилась травма, впервые за 30 лет пошли на каток, и в меня врезался мужчина, я упала и сломала кисть руки. Это было перед Новым годом, 2007 год. Дочке было 3 года, т.е я совершенно беспощна, с гипсом. Но упорно хожу на работу, как же так, я же не могу бросить в конце года своих подчиненных….30 декабря, утром не могу стать с кровати-радикулит! Меня муж лежа заталкивает в машину! Отвозит на укол и снова на работу, у меня кредитный комитет! В поликлинике врач,увидев меня с гипсом и скрюченную- засмеялся :» Похоже вы поймали зигзаг удачи!»  На работе начинается конъюктивит, глаза гноятся, идет кредитный комитет до 23 ч вечера, но я сижу упорно. 

На следуюший день, я просто уже не смогла встать, но муж мне напоминает, что сегодня 31 декабря, приедут гости отмечать новый год и я , наглотавшись обезболивающих, просто ползу на кухню и готовлю новогодний стол….

И таких моментов, когда на меня наваливались такие проблемы, были не раз и не два…

В 2008 году, новый удар- умерла моя сестра, после затяжной депрессии из-за смерти брата. Я пишу «депрессии», это мне сейчас понятно, тогда никто не ставил никаких диагнозов, она жила со своей семьей далеко от нас и ни к кому не обращалась по поводу своих проблем..

 

Думаю, многие узнают себя в такой преданности семье и работе, когда оставляют болеющих детей и бегут на дежурство, когда с температурой едут в транспорте на работу, когда не могут помочь близким из-за занятости …

 

Продолжу… вот тогда я и начала задаваться вопросом.  Что необходимо сделать, чтобы изменить свою жизнь? Ответы стали приходить не сразу… Дома нашла книгу Жикаренцева, почитала урывками- понятно, но не совсем….Сестра дала книгу Луизы Хей, уже и не помню названия, она полностью из позитивных аффирмаций. Читаю книги Натальи Правдиной. Читаю , читаю ,  но не могу понять, как такое может быть, что возможно поменять что- то в голове, как проговаривать эти позитивные слова, если внутри все скрутилось в какой- то черный клубок! Ощущение, такое же, как в школе, когда не знаешь как решить задачу- ощущение беспомощности и собственной никчемности! В книгах пишут все правильно, но как это применить к себе? Где этот волшебный ключик?

С друзьями общаться перестала, никуда не ходим…. работа- дом-работа-дом…. как замкнутый круг. Справедливости ради скажу,что финансовых проблем не было, нормальное жилье, авто,  ездили за границу отдыхать один раз в год. Думаю, только это меня и удерживало на том месте…

Все свободное время посвящаю любимым детям, это моя отдушина и по сей день.  В 2009 году, в банке меняется руководство, меняется команда и меня потихонечку начинают выдавливать…Я в трансе, более 17 лет я отдала своей работе, я увольняюсь, мне тут же предлагают место заместителя руководителя в небольшом филиале. Но я еще не отошла от шока и меня не радует мое новое место, мне ничего не нравится- ни офис, ни люди, все чужое… И в тот момент, моя приятельница , предлагает мне почитать книгу Александр Свияша » Улыбнись пока не поздно..». После нее немного все становится на место в голове. Прочитала еще несколько его книг… Потом  Вадим Зеланд » Трансерфинг реальности». Основной смысл в том, что мир просто отражает- зеркалит- наши мысли, желания, действия. Ты злишься- мир начинает тебе показывать злость!  ты обижаешься- мир преподносит тебе ситуации, которые тебя обижают и т.д. 

Самое сложно было осознать все это. Смотрели фильм «Матрица»? Я его раза два смотрела, первый раз вообще ничего не поняла… Второй раз после осознания, уже посыл дошел до меня. Что бы выбраться из мартицы, необходимо осознать, что ты в ней, «проснуться».  ЧТО ТАКОЕ » ПРОСНУТЬСЯ»? Осознать, что все в этой жизни, зависит только от меня. И все что со мной и мной происходит, мной и создано. И только я могу изменить это. 

Как только я это поняла, все начало налаживаться! На новой  работе я больше не задерживалась, относилась проще…много читала литературы по позитивной психологии, старалась использовать в жизни принципы- не обижаться, прощать,благодарить… стала концентрироваться только на хорошем- если что-то негативное происходило, понимала, негатив нужен ,что бы меня научить …

Начала ходить на йогу. Я совершенно точно помню свои ощущения от занятий. В голове большой вопрос- как эти упражнения приводят к просветлению индийских йогов? Обычная зарядка- как в школе… к тому же, наш тренер, постоянно выражала свое негодование по поводу своей коллеги , которая проводила занятия до нас. Меня смущало с какой желчью она говорила про способности своей коллеги…. И где тут высшие знания? Но что- то меня заставляло продолжать… скажу честно с большой неохотой ходила, ленилась…Понимание пользы ,да, было…. движение это жизнь….гибкость- это молодость…не спорю…Осознание того, что упражнения и движение энергии в теле взаимосвязаны, пришло позже. Еще позже начала получать огромное удовольствие от упражнений. И еще позже, после обучения у Довлатова, осознала фразу СИЛА ДУХА, которая ранее для меня ничего не значила, и как крии (упражнения в кундалине- йоге) могут тренировать ее. Вернее, любые упражнения, которые не хочется делать, а делаешь, превозмогая лень и слабость, тренируют СИЛУ ДУХА. ДУХ-это то божественное,что есть вас, он помогает осознать человеку Предназначение, путь.

 

Вскоре мне предлагают еще один шаг в карьере, стать директором филиала банка в нашем городе, я с радостью соглашаюсь. Все идет как по маслу…

Все наладилось, семья, работа,финансы,хобби,  у детей и мужа все хорошо.

Но начинает беспокоить здоровье…и через 2 года, новый удар, мне ставят диагноз — рак… я об этом подробно написала   ССЫЛКА НА СТАТЬЮ

Только недавно я узнала, что причиной рака могут быть давние стрессы, и именно в период восстановления от них. Что бы вылечить рак, необходимо исцелить те давние стрессы, по крайней мере, осознать их. 

Безусловно, коллосальный шаг в моем развитии произошел именно после болезни. Я поняла, что высокая должность, это еще и высокая ответственность, а это не полезно для меня в этой ситуации. В то время я начала задумываться о смене профессии. Я уволилась, взяла тайм аут 3 месяца, и эти три месяца я провела перед компьютером, ища ответа на вопрос : Чего я хочу? 

Времени было много, чудеснейшее ощущение, выходить из дома, никуда не спешить, отвозить и забирать ребенка из школы, водить на кружки…

И паралельно занималась собой, училась медитировать , ссылка на статью про то как научиться медитировать: ССЫЛКА НА СТАТЬЮ , смотрела различные вебинары по саморазвитию, занималась йогой- дома, по кабельному каналу. 

Тогда мне и пришел ответ  — занимайся тем, что тебе нравится- психологией. Пусть твое хобби и станет твоей профессией. 

Как психология помогла мне обратиться к себе, услышать себя , принять и полюбить себя- напишу позже. Что такое духовное развитие? осознание того что человек —  огромная вселенная , и что может быть интереснее изучения этой вселенной?  Я поняла свою миссию, цель души- помогать людям принять и полюбить себя! 

Я получила профессию психолога, обучилась различным практикам , в том числе духовным, для того,что бы реализовать свою миссию. 

Прорывом в моем развитии стало обучение на тренинге Духовная интеграционика (1,2 уровни) . Использование этой методики при работе с клиентами является очень безопасным , экологичным и быстрым способом решения проблемы. Клиенту нет необходимости погружаться в травму, я как процессор в считанные минуты помогаю исцелить причины проблем, и найти ресурсы/новые качества, которые позволят легко выйти из проблем.
Это незабываемое ощущение, когда мой клиент начинает осознавать себя как личность, свою душу, такое ощущение , как буд-то у меня на глазах распускается чудесный цветок- когда человек встречается со своей душой, с собой.
И очень логичным стало мою желание развиваться дальше, обучать духовному росту людей не индивидуально, а в группе. И я прошла обучение на тренерском курсе К.Довлатова.

Возможно среди моих читателей есть те, кто ищет и не может найти ответ на вопрос: Как полюбить себя? Как изменить свою жизнь? Как выбраться из трясины тупого, бесцельного существования? Или те, кто знает, но боятся сделать какой- то шаг вперед к изменениям!  

Думаете, я не боялась? Думаете, я знала? Ответы будут приходить только в одном случае- если вы осознаете себя, «проснетесь» ! 

Если все у вас плохо в жизни- остановитесь и задумайтесь хотя бы на миг- ЧТО ПРОИСХОДИТ? ГДЕ Я? ЧТО Я ДЕЛАЮ? ЧТО МНЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТО БЫ ВСЕ ИСПРАВИТЬ? Как измениться? Будет два варианта ответов: голова скажет : «Ничего не делай! Как жил/жила , так и живи!» , а сердце скажет » Сделай то и то …».

А уж что выбрать, решайте сами…

Я выбрала второй вариант…

Думаю, опыт человека (это я), который выходит из «зоны комфорта», проходит процесс трансформации и осознания, будет интересен.

Я делюсь этим на страницах своего блога и на канале Youtube. 

 

Существует ведь и другой рай. Тот, который у каждого человека составляет сердцевину натуры, тот, что каждый из нас бережет пуще зеницы ока, — свой внутренний мир, духовные ценности, любовь к жизни и ощущение правильности пути.• Олег Рой •

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *